In het kort
De fysiotherapeut geeft door uitleg, adviezen en oefeningen ondersteuning aan herstel
Zie 'voorkomen overbelasting' op deze site en kijk bij 'werk bureau' en bij 'werk fysiek'
Anatomie
Neem met de fysiotherapeut door welke informatie voor u zinvol is
Neem de oorzaak van uw klachten met de fysiotherapeut door
Neem de verschijnselen die bij u aanwezig zijn met de fysiotherapeut door
Neem met de fysiotherapeut door welke hulpverleners een aanvulling kunnen zijn op de behandeling
Zie bol.com: massage apparaten ( foamrol ) // massageolie
Neem met de fysiotherapeut door welke adviezen voor u zinvol zijn
Neem met de fysiotherapeut door welke activiteit/sport u nog kan doen zonder pijn (!). Rustig opbouwen van dagelijkse activiteiten (afwassen, stofzuigen, deur openen, fietsen....) is belangrijkste oefening (= functioneel oefeningen/ trainen).
De fysiotherapeut geeft aan welke oefeningen voor u zinvol zijn.
Diagnose stellen / volgen herstel