Er zijn verschillende oefeningen met een elastische band, oefenbal, XCO en katrol. Neem samen met de fysiotherapeut door welk oefen hulpmiddel voor u geschikt is en welke oefeningen u kan doen. Zie onder voor mogelijkheden
Stand: elastiche band
Oefenbal
Balanskussen
Dumbels
Kettlebell
Katrol
TRX band
Neem met de fysiotherapeut door welke informatie voor u zinvol is