Inklemming

Tekst Inklemming

In het kort

  • Er is sprake van inklemming structuren (o.a pezen, slijmbeurs) bij uiterste bewegingen in het gewricht 
  • Oorzaak kan zijn leeftijd (komt veel voor bij mensen boven de 40 jaar), overbelasting (werk, sport) of trauma
  • U heeft klachten als pijn en stijfheid
  • Extra onderzoek zoals rontgen of echo is niet altijd zinvol: bij sommige mensen is slijtage te zien maar hebben geen klachten
  • Meestal gunstige prognose door
    • 'Relatieve rust'
    • Voorkomen uiterste bewegingen 
  • De fysiotherapeut geeft door uitleg, adviezen en oefeningen ondersteuning aan herstel